ال deadlift عبارة عن مصعد أساسي يستخدم في برامج التدريب المقاومة المتقدمة ، وهو واحد من المصاعد الأكثر فعالية لبناء قوة في الظهر والساقين

في الغالبية العظمى من الحالات ، مدبب ، بيكس مترنح هي نتيجة لوزن الجسم الزائد ، علم الوراثة أو مزيج من الاثنين

الكمثري ، وهي عضلة صغيرة وثلاثية تقع في الغلوت ، تساعد على الدوران وخطف الوركين

من خلال الاتصال

تتكون البكتيريا من كائنات وحيدة الخلية يمكنها تكاثرها وتقسيمها سريعًا نسبيًا

حوالي 20 في المئة من السعرات الحرارية المستهلكة كل يوم في جميع أنحاء العالم تأتي من الأرز ، وفقا لمنظمة الأغذية والزراعة

طفايات الحريق التي يمكن استخدامها في الحرائق الكهربائية محدودة