معلومات

ما هي مخاطر تطهير الجهاز الهضمي؟

ما هي مخاطر تطهير الجهاز الهضمي؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تختلف عمليات التطهير الهضمي - بعضها عبارة عن صيام مائي فقط ، والبعض الآخر لا يسمح إلا بعصائر معينة من الفاكهة وبعضها الآخر يحتوي على وجبات سائلة مقيدة لغسل المكملات الغذائية. بعض الخطط تشمل أيضا تطهير القولون. قد تعد هذه البرامج بإزالة السموم من نظامك ، لكن من غير المحتمل أن يكون لديك سموم زائدة في جسمك. إن معدل دوران الخلايا التي تبطن الجهاز الهضمي الخاص بك هو قصيرة مثل بضعة أيام ، لذلك جسمك ينظف نفسه بالفعل ، وفقا لجامعة ولاية كولورادو.

سوء التغذية

التطهير الهضمي لا يزود جسمك بالدهون والبروتينات والكربوهيدرات والمغذيات الدقيقة التي يحتاجها لتنفيذ عمليات التمثيل الغذائي الأساسية. على الرغم من أن تناول وجبة أو دقيقتين من غير المرجح أن يضر بشخص سليم ، فإن الذهاب بدون مجموعة كاملة من العناصر الغذائية الأساسية والمغذيات الدقيقة يجبر جسمك على السحب من احتياطياته الخاصة. بدون البروتين الغذائي الكافي لإجراء إصلاح خلوي ، يبدأ جسمك في استخدام أنسجة العضلات الخاصة به. حتى مع المكملات الغذائية ، لا تحصل على ما يكفي من اللبنات الأساسية للحياة أثناء تطهيرك للسوائل.

تجفيف

قد يبدو من الغريب أنك قد تصاب بالجفاف في خطة النظام الغذائي التي تستدعي شرب وجباتك ، ولكنها قد تحدث. تشمل العديد من برامج التطهير المسهلات لتحفيز النشاط المعوي. البعض الآخر يشمل الري القولون للمساعدة في طرد الأمعاء. سواء كنت تتناول ملينًا إضافيًا أو تحصل على تطهير القولون ، فأنت تفقد قدرًا أكبر من السوائل مما يمكنك استبداله بسهولة عن طريق الشرب. من المرجح أن تتسبب عمليات التنظيف التي تحد من كمية السائل التي يمكن أن تشربها في جعلك عرضة للخطر. لاحظ مشاعر الخمول ، والتهيج ، والصداع ، أو الدوار ، حيث يمكن أن تكون هذه علامات مبكرة للجفاف.

خلل في المحلول الكهربائي، عدم توازن في المحلول

تعمل الشوارد مثل الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم على تنظيم العديد من الأنظمة في الجسم. تحمل هذه الجزيئات المشحونة نبضات عصبية ، وتحافظ على ضغط دمك ثابتًا وتنظم وظائف الكلى ، من بين أشياء أخرى. أثناء عملية تطهير الجهاز الهضمي ، لا تأخذ كمية كافية من الشوارد للحفاظ على التوازن الضروري للعديد من الأجهزة الحساسة. تطهير القولون تجريد الجسم من الشوارد الأساسية قبل أن يتمكن الجسم من امتصاصها. أي نوع من التطهير الهضمي يستنزف جسمك من الأدوات التي يحتاجها ليعمل.

في تلفها

التطهير الغذائي المقيد أو المتكرر يمكن أن يؤدي إلى تلف دائم في الأعضاء بمرور الوقت. كما يستخدم الجسم الأنسجة العضلية لتوفير البروتين اللازم ، يجب على الكلى التعامل مع المنتجات الأيضية للعملية ؛ مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤدي إلى تلف الكلى. تطهير القولون يمكن أن يسبب شكلا أكثر مباشرة من الضرر: ثقب الأمعاء. هذه الحالة الطارئة تتطلب عناية طبية فورية وعادة ما تكون الجراحة

الاعتبارات

قبل الانخراط في أي برنامج تطهير ، تحدث إلى طبيبك حول سبب شعورك بالتطهير ، وما هي الخطوات الأخرى التي يمكنك اتخاذها للحصول على نتائج مماثلة بأمان. التغييرات الأقل جذرية ، مثل إضافة المزيد من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف ، إلى نظامك الغذائي ، أو تناول المزيد من الفواكه والخضروات أو التخلص من المشروبات الغازية قد تمنحك نفس الإحساس بالتطهير أو إزالة السموم من دون ضغوط جسدية تطهيرها على جسمك.