نصائح

كيفية تخفيف المخاط في الجزء الخلفي من الحلق

كيفية تخفيف المخاط في الجزء الخلفي من الحلق



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يوفر المخاط العديد من الفوائد للجسم. لأنه يحمي الحلق من حبوب اللقاح والبكتيريا. حتى أنه يحمي معدتك من حمض المعدة. عندما يتم إنتاج الكثير من المخاط ، ومع ذلك ، يمكن أن تصبح مزعجة للغاية. هذه المادة اللاصقة يمكن أن تبدأ في تراكم مؤخرة الحلق. هذا يجعل من الصعب ابتلاع طعامك والتنفس بشكل صحيح. هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف المخاط الإضافي.

نظف أنفك. هذا سيساعد على التخلص من بعض المخاط الذي قد ينزلق إلى حلقك.

ضع أربعة أوقية. من الماء الدافئ في كوب وإضافة ملعقة كبيرة. من الملح. مزجها معا وغرغرة معها. سوف يساعد الملح في تجفيف المخاط في حلقك. يمكنك الغرغرة كلما احتجت إلى ذلك ، ولكن ينصح ثلاث مرات في اليوم.

خذ حمامًا ساخنًا. سيطلق البخار المخاط حتى تتمكن من بصقه. سيبقي البخار حلقك نظيفًا لمدة ساعة تقريبًا. هذا يوفر لك القليل من الراحة.

أضف ملعقة كبيرة واحدة. من عصير الليمون إلى أربعة أوقية. من الماء. ثم أضف ملعقة كبيرة واحدة. من العسل. خلط هذه المكونات معا. اشرب الخليط. العسل رائع في تهدئة الحلق ، وعصير الليمون سيأكل في المخاط الزائد. سوف يعطيك هذا الراحة التي تحتاجها عندما يختفي البخار من الحمام.

تلميح

  • يمكنك دائمًا استخدام دواء بدون وصفة طبية لتخفيف المخاط الزائد في حلقك.

تلميح

  • الابتعاد عن منتجات الألبان ، والتي سوف تنتج مخاط أكثر.